Interaktives PDF eBook inkl. Test
Was bist du: Hitzkopf oder Frostbeule? Typ Suppe oder Salat?
Der Bauch grummelt und der Kopf brummt.....diese beiden Muster stehen stellvertretend für viele Beschwerden, die sich durch die passende Ernährung deutlich verbessern lassen.
Finde mit meinem kleinen Test heraus, was zu dir passt, und welche Lebensmittel und Gewohnheiten deine Beschwerden verstärken. Versprochen: Die Empfehlungen im Anschluss an den Test sind super einfach umzusetzen und sie helfen dir, im Supermarkt die richtige Entscheidung zu treffen.
Bonus: In drei kleinen Videos erkläre ich dir, welche gesunden Lebensmittel einer Frostbeule Bauchschmerzen bereiten und welche Lebensmittel dem Hitzkopf wortwörtlich einen heißen Kopf verschaffen.
*Es gilt meine Datenschutzerklärung.
Dein Einstieg in die 5 Elemente Ernährung
Zeichnung: Heiko Wrusch
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