Frühstücksliebe - dein TCM Online-Kurs

Wabbelige Brötchen waren gestern!

Frühstücksliebe, kleiner TCM Online-Kurs, 5 Elemente Ernährung.

Starte glücklich und mit Power in den Tag.

Finde heraus, welche Lebensmittel und Gewohnheiten zu dir passen

Du bist es leid.....

  • ständig gegen deinen Heißhunger auf Süß anzukämpfen?
  • die x-te Diät zu machen, um nach endlosen Hungerzeiten zu merken, dass du hinterher umso schneller zunimmst?
  • dir vorzunehmen, ab sofort gesünder zu leben, und es dann doch nur wieder auf morgen zu verschieben?
  • mit halber Kraft in den Tag zu starten?
  • dich gesund zu ernähren und trotzdem nicht gut zu fühlen?

Ich kann dich gut verstehen. Gerade im Hinblick auf das Thema Frühstück habe ich ähnliche Erfahrungen gemacht! Jeden Morgen ging es mir nach meinem Marmeladen-Toast und der Tasse Kaffee nicht gut. Ich wurde müde und mein Bauch fing an zu grummeln. Besser wurde es auch nicht, als ich zu Müsli und Joghurt griff. Von Smoothies mag ich gar nicht reden. Dabei war es im Nachhinein gar nicht schwierig ein paar wichtige und weitreichende Dinge zu verändern. 

 

Du möchtest

  • aus deinem ganz persönlichen Ernährungs-Hamsterrad aussteigen?
  • ungebremst in den Tag starten?
  • dich leicht fühlen?
  • nicht mehr über das Essen und Kalorien nachdenken?
  • an Süßigkeiten vorbei gehen können?
  • aufhören so viel zu frieren?
Frühstücksliebe, kleiner TCM Online-Kurs, 5 Elemente Ernährung.

35,00 EUR ²

 


Nimm es dir nicht mehr vor...mache es!

 

Ich helfe dir mit meinem kleinen Video Kurs in die Veränderung zu kommen. Und weil du viel leichter etwas verändern kannst, wenn du das "Warum" und das "Wie" verstehst, schaue ich in fünf Videos zusammen mit dir durch die Brille der alten Chinesen.

 

Ich übersetze für dich, was dein Bauch dir sagen möchte. Z.B. warum du Morgens keinen Hunger hast oder wie dein Heißhunger auf Süß entsteht.

 

Aber es wird auch praktisch. Ich verrate dir meine Tipps und Tricks im Kochalltag und du bekommst ein 35-seitiges eBook mit 20  vegetarischen, erprobten Frühstücksrezepten (PDF).

Du leidest unter Intoleranzen oder lebst vegan?

Die meisten Rezepte enthalten keine Laktose oder Gluten (oder es gibt Alternativen) und sie sind allesamt vegetarisch. Viele sind sogar vegan. Solltest du während des Kurses Fragen hinsichtlich Austauschmöglichkeiten von Lebensmitteln haben, dann kannst du sie mir in den Kommentaren gerne stellen. 

Online Kurs Frühstücksliebe - 5 Videos

1. Warum das warme Frühstück sinnvoll ist -         

    die Organuhr nach der TCM 

2. Von Frühstücksmuffeln und dem Heiß-

    hunger auf Süß

3. Hitzkopf oder Frostbeule? In welchem 

    Modus steckst du fest?

4. Ich habe keine Zeit morgens zu kochen!

    Und jetzt? 

5. Warum Zimt eine gute Idee ist und wie du           

    Brot aufwerten kannst. 

Kommentarfunktionen unter den Videos laden dich ein, deine Gedanken und Fragen zu formulieren. 

Buch, Titel Frühstücksliebe, Schüssel mit Äpfeln und Nüssen auf grün weiß karierter Tischdecke. eBook

35,00 EUR ²

 


Die Bearbeitung, Abbuchung und Auslieferung erfolgt über elopage auf deinem Konto.

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Du hat noch Fragen zum Kurs?

Du hast den Kurs bereits gemacht, und möchtest ein Feedback hinterlassen? 

Sehr gerne!

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